- Enjoy Golf Lessons
- 目 次
- THE GOLF
- THE GOLF SWING
- THE SWING EXERCISES
- 要 綱
- -01 プリショットルーティーン
- -02 スイングトレーニング
・ドリルの紹介 - -03 ショルダーターン・ドリル
- -04 ウェートシフト・ドリル
- -05 フォーアームローテーション
・ドリル - -06 ブックスイング・ドリル
- -07 ヒッチハイク・ドリル
- -08 スイッシュ・ドリル
- -09 フリースイング・ドリル
- -10 ツーハンドスイッシュ
・ドリル - -11 イメージクロック
- -12 ドリル総合練習
- National Golf School
- STEP I 基礎コース STUDY
- STEP I 基礎コース PRACTICE
- STEP II 形成コース STUDY
- STEP II 形成コース PRACTICE
- STEP III 応用コース STUDY
- STEP III 応用コース PRACTICE
- STEP IV 実践コース STUDY
- STEP IV 実践コース PRACTICE
- 共通項目
- MASTER OF THE GOLF
- vol.1 SWING
- vol.2 SHORT GAME
- vol.3 COURSE PLAY
- vol.4 RULES & ETIQUETTE
- vol.5 PRACTICE
National Golf Foundation Audiovisual Aids
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THE SWING EXERCISES 04 ウェートシフト・ドリル
参照 ： 解説は 2-04 ウェートシフト
下半身を中心としたスムーズな体重移動であるウェートシフトを覚えるために有効なスイングトレーニング・ドリルを解説します。